Kom los van belemmerende patronen en laat het jezelf goed gaan
WELKOM BIJ PUUR
Wat fijn dat je de weg naar Puur gevonden hebt! Mijn naam is Sandy Wagner. Met het aanbod van Puur nodig ik je uit om de weg naar binnen te gaan en je bewust te worden van wat jou ervan weerhoudt om bepaalde veranderingen in je leven door te voeren. Of wat er ten grondslag ligt aan een belastend gevoel dat steeds weer terugkomt. Eenmaal in beeld kun je je daar anders toe leren verhouden met als gevolg: ruimte voor verdere groei en ontwikkeling. Hier doe je dat vanuit systemisch perspectief.
Je bent geboren in een familiesysteem. Deze groep mensen is diep met elkaar verbonden en de individuele leden beïnvloeden elkaar. Onverwerkte gebeurtenissen uit de familie(geschiedenis) veroorzaken onbalans in het systeem. Als kind voelde je die feilloos aan en je hebt je, zo goed als je kon, staande gehouden in het krachtenveld dat jouw familiesysteem is. Mogelijk ben je de onbalans onbewust gaan compenseren. Hoewel je daar wellicht mooie kwaliteiten door hebt ontwikkeld, heeft het ook een prijs. Het kan zijn dat je de verbinding met jezelf (deels) bent kwijtraakt, emotionele triggers ervaart en/of gedrags- of denkpatronen hebt ontwikkeld die zowel belemmerend of belastend als hardnekkig zijn. Denk hierbij o.a. aan; een overmatig verantwoordelijkheidsgevoel, geen rust kunnen vinden, vermoeidheid, je buitengesloten voelen, zorg voor de ander boven zelfzorg plaatsen, je niet kunnen verbinden, erkenning zoeken, zelfsabotage, burn-out, chronische fysieke klachten, verslavingen, depressie, angsten, enz.
Ontdek bij Puur niet alleen waar jouw beperkend patroon of fysieke klacht een oplossing voor is, maar ook hoe je dat op een andere manier kunt beantwoorden. Transformeer de belaste verbindingen die je ooit als kind bent aangegaan, naar volwassen onbelaste verbindingen. Ervaar de ruimte die dan ontstaat om je eigen pad te gaan en de volle verantwoording te nemen voor je eigen welzijn.
Gun jezelf een krachtige groei-impuls en schep ruimte om je te ontwikkelen overeenkomstig met wie jij ten diepste bent. Stap voor stap en in jouw tempo. Nieuwsgierig naar wat Puur hierin voor jou kan betekenen? Op deze website lees je er meer over. Heb je vragen? Stel ze gerust!
“Until you make the unconscious conscious, it will direct your life and you’ll call it fate”
HET AANBOD VAN PUUR
Familieopstelling
Een opstelling is een werkvorm binnen het systemisch werk. Het brengt op kernachtige wijze in beeld wat er ten grondslag ligt aan een belemmerend gedrags- of denkpatroon, emotionele trigger of zich herhalende situatie die jou niet langer dient en hardnekkig is. Een opstelling maakt je vervolgens bewust van wat ervoor nodig is om dat patroon te ontstijgen. Ook kun je het systemisch verband achter een fysieke klacht onderzoeken. Desgewenst kun je een opstelling opvolgen met een coaching-traject. Wil je geen eigen thema inbrengen maar wel kennismaken en/of ervaring opdoen met deze methode? Meld je dan aan als representant tijdens een workshop.
Systemische coaching
Het thema dat je inbrengt bezien we in het licht van jou als deel van je familiesysteem. Je ontdekt welke belaste verbinding ten grondslag ligt aan jouw vraagstuk en hoe je dat kunt transformeren. Als vanzelf ontstaat er dan ruimte voor verdere groei en ontwikkeling. Het is ook mogelijk om advies in te winnen over hoe je systemisch wijs omgaat met een gebeurtenis van grote impact, zoals een vroegtijdig overlijden, een scheiding, ernstige ziekte of misdrijf. Zo voorkom je dat er trekkrachten ontstaan die belemmerend zijn voor jezelf of je (klein)kinderen. Tenslotte kun je in opvolging van een opstelling een sessie(s) inplannen voor verdere begeleiding.
Training
Met de tweedaagse training ‘Inzicht in je familiesysteem’ verbreed je je horizon. Je leert over de systemische en psychologische werking binnen je familiesysteem en de gevolgen die dat kan hebben voor jou maar ook voor bijvoorbeeld je kinderen, je relatie en je carrière. Met de kennis die je opdoet ontwikkel je een andere kijk op jezelf, de manier waarop je relaties aangaat, je gezin, je ouders, vriendschappen en je werk. Je realiseert je dat (je) kinderen met hun gedrag iets zichtbaar maken over dieperliggende thema’s uit het familiessyteem. Deelname aan deze training is een mooie kennismaking met de systemische zienswijze en biedt tips die direct toepasbaar zijn op je leven.
REVIEWS
In onbelaste verbinding met jezelf en je familiesysteem, ontstaat ruimte om je eigen pad te gaan
MOGELIJKE THEMA’S
Onderstaand een aantal veelvoorkomende thema’s die je in het dagelijks leven kunt tegenkomen als gevolg van een belaste verbinding met een gebeurtenis of mensen uit je familiesysteem:
- Moeite hebben om goed voor jezelf te zorgen
- Je niet of moeilijk kunnen verbinden
- Rusteloosheid
- Je niet gezien voelen en/of behoefte hebben aan erkenning
- Gevoelens van verdriet, eenzaamheid, boosheid of buitengesloten zijn, groter dan passend bij de situatie
- Geen grenzen kunnen stellen of accepteren
- Overmatig verantwoordelijksheidsgevoel
- Situaties die zich keer op keer herhalen
- Verslavingsgevoelig
- Depressie
- Ansten
- Zelfsabotage
- Trek naar de dood
- Ervaren dat ‘iets’ je ervan weerhoudt het leven ten volle te leven
- Chronische fysieke klachten
- Zorgen over (het gedrag van) je kind
- Voor meer veelvoorkomende thema’s ga naar Over familieopstellingen‘
Loop je al langer ergens tegenaan en wil je dat veranderen?
Als mijn werkwijze en aanbod je aanspreekt, dan zie ik je wellicht binnenkort op een workshop familieopstellingen of training. Werk je liever 1-op-1, dan is een individuele opstelling of een coaching-traject wellicht iets voor jou. Vind je het fijn eerst even kennis te maken? Laat het me weten, dan plannen we een kort telefonisch gesprek in.